Gym Form Détente
Une activité tonique, bien être pour tous !
La Gym Form'Détente
c'est de la convivialité, de l'efficacité, du plaisir,
"une gym santé"
grâce à un travail d’assouplissement articulaire
et de renforcement musculaire.
POUR QUI ? : DES ADULTES DE TOUS ÂGES
POUR QUOI ? : SE FAIRE DU BIEN
COMMENT ? : PAR DES EXERCICES VARIÉS EN MUSIQUE
OÙ ? : A LA PALAISIENNE
QUAND ? : MARDI 9h et 10h15, JEUDI 10h, VENDREDI 9h
