Gym Form Détente

Une activité tonique, bien être pour tous !

La Gym Form'Détente

c'est de la convivialité, de l'efficacité, du plaisir,

"une gym santé"

grâce à un travail d’assouplissement articulaire

et de renforcement musculaire.

POUR QUI ? : DES ADULTES DE TOUS ÂGES

POUR QUOI ? : SE FAIRE DU BIEN

COMMENT ? : PAR DES EXERCICES VARIÉS EN MUSIQUE

OÙ ? : A LA PALAISIENNE

QUAND ? : MARDI 9h et 10h15, JEUDI 10h, VENDREDI 9h