CARDIO BODY FIT
Cardio Body Fit et Renforcement Musculaire Dynamique
convient à toutes les personnes souhaitant
allier des exercices d'aérobic à une séance de musculation.
Il permet d'améliorer la condition physique et le bien-être, soit :
• Développer la force musculaire et l'endurance
• Augmenter la souplesse et l'amplitude de vos mouvements
• Avoir une meilleure posture
• Regagner de l'énergie
• Diminuer le stress de la vie quotidienne
MARDI 20h - 21h et JEUDI 20h45 - 21h45
