 visant un rééquilibrage de l'ensemble des muscles du corps. C’est une gymnastique douce qui renforce la sangle abdominale et les muscles profonds. Une grande importance est donnée à la respiration et à la posture lors de l’exécution des exercices. Elle est incontestablement un allié de choix dans la lutte contre le mal de dos.
Prix de la cotisation annuelle : 255€ un cours par semaine (1er membre), 229€ (2ème membre), 357€ plusieurs cours de Gym Adultes et Danse par semaine (forfait illimité) |
|
|