![]() visant un rééquilibrage de l'ensemble des muscles du corps. C’est une gymnastique douce qui renforce la sangle abdominale et les muscles profonds. Une grande importance est donnée à la respiration et à la posture lors de l’exécution des exercices. Elle est incontestablement un allié de choix dans la lutte contre le mal de dos.
Prix de la cotisation annuelle : 261€ un cours par semaine (1er membre), 233€ (2ème membre), 353€ plusieurs cours de Gym Adultes et Country par semaine (forfait illimité) |