![]() La Gym Form'Détente
c'est de la convivialité, de l'efficacité, du plaisir, "une gym santé" grâce à un travail d’assouplissement articulaire
et de renforcement musculaire.
se pratique en toute convivialité et dans la bonne humeur.
Elle développe la mobilité, le rythme, la mémoire et la confiance en soi. La danse country vous aide à rester en forme.
Elle allie la grâce et l'effort, faisant travailler simultanément le corps et l'esprit. |




